TANATOLOGIANDO
LAURA SALAMANCA LOPEZ
CONVIVENCIA FAMILIAR COMPLICADA
Lo ideal es que una pareja que decide vivir en unión ya sea casada o no, viva en un lugar diferente al lugar donde habitan sus padres, los padres de su pareja o cualquier familiar ya que la convivencia podía complicarse, se sabe que una comunicación sana debe ser en doble dirección, (de ida y vuelta) consiste en escuchar y ser escuchado y asi más o menos podremos tener una idea de lo que el otro piensa, necesita y desea, y comparar con lo que nosotros pensamos queremos y deseamos para poder compartir. Mas cuando esto no se da y la otra persona que siendo de la familia propia o política, se ve disminuida al grado de minar nuestra autoestima atacándola, y nos empezáramos a sentir desvalorados sin poder tomar decisiones sin poder negociar en los conflictos o sin poder exponer nuestros puntos de vista tendremos que hacer algo al respecto, ya que se convierte en una relación donde habrá dominio y sumisión quedando el mando en una sola dirección. Alguna de las partes estará en la indefensión y desesperación total.
Estas personas no tienen en cuenta los sentimientos de los demás, reaccionan instintivamente sin pensar en educación ni respeto, lo cual genera gran conflicto, por lo que, en un inicio se puede sanar, no confrontando de inmediato sino alejarse por un tiempo corto, al llegar el momento oportuno, hablar con amabilidad, con palabras de respeto, para ver si se solucionan las cosas, mantener la paciencia necesaria ya que perderla, nos hace ser irreflexivos e impulsivos, además de no dejar que pensemos bien las cosas y finalmente controlar las emociones ya que el enfado, solamente agudiza el conflicto, pensar bien en las consecuencias que acarrea el no controlar las emociones, pensar en los límites que podríamos poner, por el bien de nuestra nueva familia que está empezando a tener sus propios cimientos.
Pero si después de todo esto las relaciones no se componen es necesario por nuestra estabilidad emocional y mental estar distanciado de este familiar, parece un tema difícil porque la sociedad mexicana nos ha enseñado a vivir en ese “vinculo espiritual” o como “familia muégano” y valdría la pena el distanciamiento por un tiempo o hasta indefinido, ya que algún miembro de la familia pudiera ser toxico (aquella persona con patrones disfuncionales de abuso emocional o de faltas de respeto, de cualquier tipo) y hasta hacer más daño que un amigo o un conocido.
Es necesario conocer que la persona es negativa y pudiera estar afectando emocional y mentalmente.
Si notaras que alguien de la familia mal ve tus logros, en lugar de apreciarte o simplemente fuera indiferente y si constantemente te juzgan para hacerte sentir mal, en lugar de hacer alguna crítica constructiva, cuando hay un abuso constante y cuando tú los necesitas desaparecen, si al confiar en ellos te lo echan en cara en algún disgusto, igualmente te culpan de sus errores y te reclaman por no estar ahí cuando saben que tienes tu propia vida, cuando detrás de ti hablan horrores y te alaban estando presente, será bueno poner distancia de por medio.
“Cada vez que tengas que lidiar con personas toxicas entiende que hay una curva de aprendizaje, habrá periodos de incertidumbre, culpabilidad y posible pérdida de la relación y tienes que determinar el nivel de sacrificio que debes hacer para proteger tus emociones y proteger a las personas que quieres, también algunas veces tienes que lastimar a uno para ayudar a otro, sin embargo este dolor causado no es malicioso, sino siempre hecho con amor y respeto ya que el comportamiento siempre es una elección personal” (Battle)
No es grato eliminar a un familiar de tu vida ya que hay lazos y emociones que te afectarán, pero si no lo haces no tendrás la estabilidad emocional que necesitas, y tú y tu pareja necesitan un espacio donde puedan crecer hijos sanos mentalmente, libre de conflictos, lo más que se pueda.
Hay que recordar que todo en extremo es peligroso, asi que cuando un integrante de la familia ejerce un control excesivo sobre otro u otros se hace difícil la convivencia ocasionando incertidumbre sin saber ya ni de qué hablar y si pasa tiempo la persona puede llegar a ser más toxica afectando cada vez más el entorno dejándolos en una anulación.
Después de tratar de poner límites y no tener éxito, nadie puede coartar tu libertad y mucho menos tu independencia por alguien toxico que apruebe o desapruebe tus decisiones y solo en esos casos alejarse será la solución para evitar que afecte tu estabilidad emocional y mental.
El vínculo que te une a tu verdadera familia no es el de la sangre, sino el del respeto y la alegría que tú sientes por las vidas de ellos y ellos por la tuya. (Richard Bach)
